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Pour chaque jour de l'année, une idée positive( citations , poèmes extrait littéraire), pour développer l'équilibre et l'ouverture de l'esprit, la confiance en soi, la spiritualité, la méditation, le bonheur, l'actio, la compassion...
Bref, tout ce qui fait que nous nous réjouissons chaqe jour d'être en vie.